Ha valaha is kipróbáltad az időszakos böjtöt, valószínűleg a klasszikus előnyei miatt vágtál bele: energikusabbnak érezted magadat, jobb lett az emésztésed és valószínűleg a testsúlyod is csökkent. De gondoltad volna, hogy még a szexuális életedre is hatással lehet?
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Egy friss kutatás szerint az időszakos böjt nemcsak az anyagcserét pörgetheti fel, hanem akár a libidódat is! A German Center for Neurodegenerative Diseases és a University of Health and Rehabilitation Sciences in China kutatóinak közös tanulmánya szerint az időszakos böjt látványosan képes javítani a szexuális aktivitást és a termékenységet.
A legnagyobb sikert akkor érték el, amikor a kísérletben résztvevő egereik váltakozó napokon étkeztek és böjtöltek: esetükben 83%-os volt a sikerarány a párzásban, míg az ételhez folyamatosan hozzáférő állatok mindössze 38%-os arányt mutattak.
De mi állhat ennek a hátterében? Nos, a kutatók nem a tesztoszteronszint növekedésében vagy a spermiumok minőségének javulásában találták meg a választ, hanem az agyi szerotoninszint csökkenésében. A szerotonin – amit gyakran „boldogsághormonként” emlegetnek – érdekes módon gátolhatja a szexuális vágyat. Az időszakos böjt csökkenti az agy szerotoninszintjét, mert a böjtölési időszakokban a szervezet másként kezeli a triptofán nevű aminosavat, ami a szerotonin előanyaga.
A cikk folytatódik, lapozz!
Így kezelhetitek az eltérő libidót a szakértő szerint
