A kertben és a természeti környezetben tartózkodás előnyeit már az ókorban ismerték, tehát egyáltalán nem újkeletű elgondolás, csupán a megnevezése és az elfogadottsága jár még mindig gyerekcipőben. A kertészeti terápia hatékony módszer és számos esetben kiegészítheti a hagyományos kezeléseket.
A természet mindig készen áll a segítségre
A szakemberek által összeállított terápiás és rehabilitációs program különböző elemekből épül fel. Része a kertészkedés, a növénygondozás, de ide tartoznak a természettel való kapcsolatba lépés különféle formái is. A feladatok változatossága és a különböző intenzitású mozgások elősegítik a fizikai test egészségesebbé és erősebbé válását: fejlesztik az izomzatot, a csontrendszert, az állóképességet és az egyensúlyérzéket.
A hortikulturális terápia támogatja a koncentrációt, fokozza a motiváltságot, javítja a közérzetet és a kézügyességet, nyugodtabbá tesz, segít megszabadulni a stressztől, és egyfajta meditatív állapotba merülni.
Fejleszti az érzékszerveket, a gondolkodást, a problémamegoldó képességet és a kommunikációs készséget. Lehetővé teszi, hogy az egyén közelebbi kapcsolatba kerüljön a természettel és ráhangolódhasson annak ritmusára.
Elősegíti az önbecsülés fejlődését, mivel látja a saját keze által végzett munka eredményét, annak növekedését. Előmozdítja azokat, akik szeretnék megtalálni az életük értelmét. Hasznos eszköz olyan esetekben, amikor kifogásolható viselkedési formákat szeretnénk korrigálni, mint például szenvedélybetegséget vagy bűnözői hajlamot.
Követendő példa
Vannak olyan intézmények, ahol legalább néhány élő növényt elhelyeznek a kezeltek mellett, amelyekből akár magukkal vihetnek egyet- egyet, amikor hazamennek. Ez az apró gesztus hatalmas erőt ad és növeli az önbizalmukat, mivel jó érzéseket kelt bennük, hogy gondoskodhatnak valakiről. Ezt hazánkban is a legtöbb helyen meg lehetne valósítani, olyan helyeken is, ahol nincs lehetőség nagyobb horderejű projektek kivitelezésére.