Ha új jelenségként tapasztaljuk, hogy szervezetünk máshogy reagál a bevitt táplálékokra, mint korábban, például olyan emésztési problémáink vannak, melyek allergiás tüneteket produkálnak, akkor komolyan gyanakodhatunk az elsavasodásra. Nagyon sok embernél csak felnőtt korban, akár csak 40 éves kor felett jelentkezik például a lisztérzékenység, amit a lehető leggyorsabban kezelni kell, egyébként emésztőrendszerünkben visszafordíthatatlan károk keletkezhetnek. Válasszuk inkább a megelőzést, és fogyasszunk teljes kiőrlésű gabonákat, sok nyers zöldséget és gyümölcsöt, és kevesebb feldolgozott, tartósított élelmiszert. Tesztünkből megtudhatod mennyire van szervezeted elsavasodva!
