Címlap / Életmód / Táplálkozás / 8 jel, hogy szervezeted elsavasodott

8 jel, hogy szervezeted elsavasodott

Írta Fischer Anna 2011.11.25.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Ha a szervezeted elsavasodik, akkor gyakrabban érzed magad levertnek, fáradtnak. Nem összekeverendő ez a télen jellemző fáradtsággal, mert ez az évszakok változásával nem javul.Ha úgy érzed, hogy csökkent a teljesítőképességed, például már reggel fáradtan ébredsz, akkor érdemes változtatni a táplálkozásodon. Meg fogod látni, milyen gyorsan és látványosan fog reagálni szervezeted arra, ha a savasról inkább a lúgos felé közelíthet.

„Nem jó nekik semmi”: miért haragszanak a férfiak a mai nőkre?

Dr. Young professzor elmélete szerint minden betegségnek az eredendő oka az, hogy a szervezetünk túlsavasodott. Ennek következtében romlik az immunrendszer teljesítőképessége, mivel a savas szervezet plussz megterhelést jelent számára. Ismerd meg az elsavasodás jeleit:

Fáradtság

Gombás betegségek

Savas közegben a szervezetünk kevésbé lesz ellenálló a gombás betegségekkel szemben. Gyakori, hogy megjelenik a Candida, vagy más, korábban nem tapasztalt, vagy csak ritkán jelentkező betegség.
Ezek a gombák általában segítenek szervezetünknek, például az emésztésben, de akkor van komolyabb probléma, ha az elsavasodás következtében túlságosan elszaporodnak a testünkben.
Nagyon kellemetlen tünetekkel járhat, ám akár néhány nap alatt megszüntethető, ha étkezésünket megváltoztatjuk, például radikálisan lecsökkentjük a cukorbevitelt, csökkentjük az alkoholfogyasztást és teljes kiőrlésű gabonákra váltunk.