Hőmérőzés
A legrégebbi családtervezési módszerek egyike a női testhőmérséklet figyelemmel kísérése.
Miután ugyanis a petefészkedből kilökődik egy érett petesejt, a progeszteron nevű hormon felszabadulása segít a tapadásra alkalmas méhnyálkahártya fenntartásában.
Márpedig a progeszteronlöket enyhe, átlagosan 1-3 tizedes hőmérséklet-emelkedéshez vezet.
Olvass még a témában
Ébredés után a meghűléskor megszokott eszközzel és módon kell megmérned, hogy ez éppen aktuális-e.
Ha nincs otthon hőmérő, mert nem jellemzőek a családban a lázzal járó panaszok, bármelyik patikában olcsón beszerezhetsz egyet.
Ez azonban nem olyan megbízható alternatíva, mint a peteérés nyomon követése.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
