Táplálkozás
A köröm erőssége nagyban függ azoktól az élelmiszerektől, amelyeket fogyasztunk. Bár az örökletes tényező is szerepet játszik a körmök minőségében, egy vitamindús és ásványi anyagokban gazdag étrenddel javíthatod a körmök egészségét. Fogyassz minél több fehérje, kalcium, cink, jód, vas, C-vitamin, E-vitamin tartalmú élelmiszert. Ezeket fellelheted a legtöbb gyümölcsben, zöldségben és húsokban.
Ne áztasd feleslegesen a körmöket
Az ázott körmök gyengévé, törékennyé válnak. Ilyenkor a legnagyobb az esélye, hogy letörnek. Mosogatáskor például húzz gumikesztyűt, fürdőzéskor próbáld nem vízben tartani a kezed. A strandolások és hosszú fürdők után óvatosan bánj kezeiddel, óvd a körmöket, amíg újra be nem keményednek.
E-vitaminos krém
Minden este kend be körmeidet E-vitaminos krémmel, hogy fényes és sima ragyogását meg tudja őrizni. Ha nincs krémed, törj össze egy E-vitamin kapszulát, keverd össze valamilyen illóolajjal, majd masszírozd a körömre és környékére, míg fel nem szívódik. Olvass még a témában
Charlotte Tilbury szerint ez a leggyakoribb sminkelési hiba, amit az emberek elkövetnek
Ezek azok a magassarkúk, amiktől a férfiak szerint felforr a vér
Az ősz must have manikűrje: hódít a sütőtökös cider köröm
Miért kiált a bőröd a nyár után? Teszteld, milyen regeneráló rutinra van szükséged szeptemberben
Ne használd eszközként
Sokan körmeinket használjuk, mint vágóeszköz, de matricák leválasztásához, és egyéb tárgyak eltávolításához is „kéznél vannak”. Ilyen célra ne a körmünket használjuk, hanem ollót, fogót, fogpiszkálót, elvégre modern világunkban mindenre van már eszköz.
Figyelj a köröm formájára
A hosszú ovális formára kialakított körmök mindig sérülékenyebbek, mint a szögletes, rövidebb körmök. Legyen ezért mindig szögletes alakú, a szögletekben enyhén lekerekített körömformád és kerüld a túlzottan hosszú méreteket.
🎂KisokosNévnapki ünnepel ma?→Hétfő reggel elküldjük a hét legolvasottabb Stílus-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
