5 bevált pszichológiai gyakorlat, ami segít feldolgozni, ha valami véget ért

Címlap / Életmód / 5 bevált pszichológiai gyakorlat, ami...

5 bevált pszichológiai gyakorlat, ami segít feldolgozni, ha valami véget ért

5. Azonosulj egy mantrával

Töltsd fel magad pozitív mantrákkal, melyek segítenek az elengedésben, és boldogabb pillanatokat hoznak számodra. A mantrák megnyugtatóak lehetnek, a gondolatot beszédbe, a beszédet pedig cselekvésekbe hozzák.

Pénzügyi áttörés ősszel: így áll a 12 csillagjegy sorrendje

Azzal, ha például kimondod, hogy „Boldog vagyok, és ezt kívánom a másiknak is, elengedem a múltat”, tiszteled a lezárult korszakot, tudatosítod magadban ismét, hogy vége, tisztelettel és szeretettel gondolsz a régi időkre, és átadod magad egy teljesen új életszakasz eljövetelének.

A cikk folytatódik, lapozz!

„Nagyon sokan élik ki szexuális fantáziáikat szállodákban” – Szállodai dolgozók mesélnekKövetkező cikkünk„Nagyon sokan élik ki szexuális fantáziáikat szállodákban” – Szállodai dolgozók mesélnek
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
KisokosAngyalszámok111, 444, 777 jelentése
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Egy hónap KonMari: mit tanultam magamról a rendrakás közben
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.