2. Értékeld át a benned lévő reményt
Reménykedni mindig kell, de nem mindegy, hogy milyen irányban. A remény tapasztalata az a hit, mely jelzi, hogy a dolgok jobbra fordulnak. Ám a hamis remények rossz útra terelhetnek a gyász szakaszában.
Gondold át, miben is reménykedsz pontosan? Abban, hogy a volt párod esetleg visszatér hozzád? Vagy esetleg a főnököd mégis csak visszavesz a munkahelyre, sőt, még a fizetésed is megemeli, ha rájön, ő volt a hibás és nem te?
A külső remények felesleges és céltalan vágyakozásba csaphatnak át, nem adnak reális képet a jövőről és megnehezítik az elengedést. Fókuszálj inkább magadra, irányítsd a gondolataidat a belső reményre, mely rád, az előtted álló új életre, a lezárt korszak utáni tiszta lapra és a számos új lehetőségre irányul – középpontban veled. Olvass még a témában
5 teljesen hétköznapi szokás, ami sokkal vonzóbbá tesz
„Én vizuális típus vagyok” – Mit jelent és milyen tanulási formák léteznek?
„Gyakran felteszik a tampont reggel és csak este veszik ki.” – Higiéniai szokások, amiket nem szabad figyelmen kívül hagyni
10 fun fact február szülötteiről, a Vízöntő jegyűekről
