Finom és édes – kell ennél több érv egy kis sárgadinnyézéshez? Mi tudunk még néhányat, mert utánanéztünk, milyen kedvező hatásai vannak a szervezetedre ennek az ínycsiklandó gyümölcsnek.
4/7 Még több folyadék
Sokan elkövetik a hibát, hogy nem számítják bele a napi folyadékbevitelbe a szilárd élelmiszerek nedvességtartalmát.
Pedig korántsem mindegy, mit eszel a nyári forróságban! A magas víztartalmú sárgadinnye lényeges mennyiségű folyadékot juttat a szervezetedbe.
Persze, ez nem azt jelenti, hogy ne lenne érdemes legurítani mellette egy hatalmas pohár vizet… Csak szólunk, hogy ilyen szempontból is jobb csemege, mint a feldolgozott édességek.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!