A gyógynövények jótékony hatását már elődeink is felismerték, és a népi gyógyászatban előszeretettel használták őket. Bár hatásukat belsőleg fogyasztva fejtik ki igazán, már illatukkal és ízükkel is jó hatással lehetnek a közérzetünkre. Íme, 5 gyógynövényes teakeverék, amellyel természetes módon győzheted le például a náthát, az álmatlanságot vagy a női problémákat!
2/5 Menstruációs görcsök enyhítésére
1 rész cickafarkfüvet, 1 rész orvosiszékfű-virágot (kamillavirág), 1 rész citromfüvet és 1 rész édesköménymagot 2,5 dl vízzel forrázz le, néhány percig hagyd állni, majd szűrd le, és étkezés előtt fogyaszd el. Ne ízesítsd, maximum egy kiskanálnyi mézet tegyél bele!
A cickafarkfű gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, görcsoldó, emésztést javító és vérzéscsillapító hatású.
A kamilla nem csak gyulladáscsökkentő, de kiváló görcsoldó és nyugtató is egyben. A citromfű nyugtatja az idegeket, az édesköménymag pedig jót tesz a rendszertelen menstruációnak, puffadásgátló, valamint szintén görcsoldó hatású.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!