Szeretet és megértés
A szülői türelem fontos tényező annak megítélésében, hogy jól alszik-e a gyerek vagy rosszul.Sok gyerek azért nem alszik annyit, amennyit a szülei megfelelőnek tartanak, mert testi, lelki problémával küzd, vagy nem fárad el eléggé, vagy nagyon érdekli valami, és ez ébren tartja. Vannak olyan élethelyzetek, amikor a gyerekek a szokásosnál is több szeretetet és biztatást igényelnek, ezek kellenek alvásgondjaik megoldódásához. Komoly alvásproblémával érdemes terápiás segítséget kérni.
