Rémálmok
A 3-6 éves gyerekek felének vannak rendszeresen rémálmaik. Ekkor már vannak sejtéseik a halálról, és félnek az elalvástól, mert érzik, hogy az alvás és a halál egymáshoz hasonló tudatállapotok. Álmaikban megjelennek azok az elemek, amelyek szorongásaik tárgyát jelképezik. Kiválthatják olyan emberek, akiktől a valóságban félnek, családi konfliktusok, a társaiktól elszenvedett bántalmazás, filmekben látott félelmetes lények.
Félelem okozta felriadás
Szintén 3-6 éves korra jellemző. Az alvás első négy órájában jelentkezik. A gyerek sikítozva, tágra nyílt szemében rémülettel ül az ágyban, nem tudja, hol van, és melyik szülője van mellette, hogy nyugtassa. Nem biztos, hogy ilyenkor ébren van. Ez az állapot néhány perctől kezdve egy óráig is tarthat. Miután megnyugtatjuk és visszafektetjük, másnap általában már nem emlékszik az egészre. A rohamokat úgy előzhetjük meg, ha hagyjuk sokat pihenni, aludni, hogy a lelke megnyugodjon.
Következő cikkünkTik-tak-tik-tak! Így éld meg jól az idő múlásátAz idő múlását hajlamosak vagyunk ellenünk elkövetett merényletként megélni, miközben minden csak felfogás kérdése. Manapság mindenhol azt próbálják érzékeltetni velünk, hogy már a startnál késésben vagyunk és soha nem lehetünk elég gyorsak ahhoz, hogy bepótoljuk, amit eddig nem sikerült elérnünk. Az időt megállítani nem…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
