Kisbabák
Ha gyereket vársz és úgy tűnik, hogy a baba súlya kicsit esetleg kisebb a szokásosnál, akkor is célszerű beiktatni a fokhagymát az étkezésedbe, ugyanis általában növeli a magzat súlyát az anyaméhben. Persze ne vidd túlzásba és különösen akkor figyelj, ha gyomorsav vagy bármi más zavaró jelenség is kíséri terhességedet. A hatása attól még ugyanaz marad, csak neked lesz kicsit kellemetlenebb érzés a fogyasztása.
Következő cikkünkÚt a jobb alak felé: Holisztikus megközelítés a fitneszhezAhhoz, hogy az edzés hatékony legyen, fontos az egyensúly megteremtése a szív- és tüdőtámogató kardió gyakorlatok és az izomtömeg építését és az anyagcserét növelő erőnléti edzés között. A rugalmasság szintén kulcsfontosságú a mozgékonyság megőrzéséhez és a sérülések megelőzéséhez. Ezeknek az elemeknek az összekapcsolása egy…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
