Ne csak a magzatot, a tested is védd a várandósság alatt!

Címlap / Életmód / Család / Ne csak a magzatot, a tested is védd a várandósság alatt!

VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?

A várandósság az egyik legmeghatározóbb időszak egy nő életében, a magzat megfelelő gyarapodása mellett azonban az is fontos, hogy a kismama odafigyeljen teste jelzéseire. Évtizedekre meghatározza ugyanis a végtagok egészséges működését, hogy a nő az áldott állapot alatt mennyire óvja mozgásszerveit!

A hormonális változások hatására az izmok, az ízületek, a szalagrendszer és a csontállomány is megváltozik. Előfordulhat például, hogy a magas női nemi hormonok miatt a szalagok, az izomzat lazábbá válnak, így például egy korábban derékfájós nő a terhesség időszaka alatt panaszmentes lesz, vagy javul az állapota.

Dr. Moravcsik Bence Balázs (képünkön), a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő ortopéd, gerincgyógyász szakorvosa szerint természetes folyamat, hogy a várandósság ideje alatt, a súlygyarapodás miatt a test statikai tengelye, súlypontja megváltozik, a súlypont pedig áthelyeződik. Emiatt kompenzációs folyamatok indulhatnak meg, nem megfelelő formálódással azonban az új egyensúly kialakulásával mozgásszervi panaszok jöhetnek elő.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/3
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!