Arról már biztosan sokat hallottál, hogy a langyos citromos víz éhgyomorra csodákat művel az emésztéseddel – de mitől ilyen hatékony, és milyen előnyei vannak a rendszeres fogyasztásának?
A citromos víz akkor használ a leginkább, ha reggeli előtt 15-20 perccel iszod éhgyomorra. Ha lehet, se túl hideg, se túl meleg ne legyen, és túl sok citromlevet se csavarj bele, ugyanis az már rosszat tehet a fogaidnak. Azon túl, hogy nagyszerűen beindítja az emésztésedet, több jótékony hatása van, mint gondolnád.
3/6 A bőröd szép lesz tőle
Antioxidáns-tartalmának hála a citrom a bőrödet is megtisztítja: a bosszantó pattanásoktól kezdve a ráncokon át mindenre enyhülést nyújt. A C-vitamin és társai segítenek felvenni a harcot a szabad gyökökkel – az elsősorban UV-sugárzás és környezetünk okozta károsodások a bőr korai öregedéséért felelősek.
A citromos vizet egyébként közvetlenül is alkalmazhatod sebekre vagy pattanásokra, segít leszárítani és elhalványítani őket.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!