Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Tökéletességre törekvés
Kinek ne lett volna olyan osztálytársa, aki mindig mindenre készült, minden versenyen elindult, de ha mégsem érte el a kívánt eredményt vagy ne adj’ Isten 4-est kapott, összeomlott... Te voltál ez a gyerek? Vagy hasonlóan nehezen dolgoztad, dolgozod fel a kudarcot? A tökéletességre való állandó törekvés gyakran a nárcisztikus szülők által keltett nyomás eredménye. Ők úgy tekintenek gyermekeikre, mint önmagukra, ezért azt várják el, hogy a gyerekek is tökéletesek legyenek, hogy méltó módon tükrözzék őket (vagy legalábbis a magukról képzelt képet).
Pozitív visszajelzések keresése
Egy másik gyakori jel, hogy valaki nárcisztikus szülő mellett nőtt fel, az az állandó igyekezet a pozitív visszajelzések bezsebelésére. Ha mindenki kedvében próbálsz járni, mindenkit igyekszel lenyűgözni, az akár erre is utalhat. Ennek oka az, hogy a nárcisztikusok a feltételes szeretet és az elismerés mintáját ültetik el a gyerekekben. Megtanítják, hogy sem a szeretet, sem az elismerés nem magától értetődő, hanem ki kell érdemelni – ez aztán felnőttkorban is megmutatkozik.
Olvass még a témában
„Elvárta, hogy mindent elviseljek” – minél többet tolerálsz, a pasid annál kevésbé fog tisztelni
Nem csak a sütőtökös programoké az ősz: egy különleges kirándulóhely, amit érdemes felírnod az őszi bakancslistádra
Mi van, ha nem véletlenül ismétlődnek ugyanazok a történetek az életedben? A zodiákusod segíthet felismerni a rád jellemző mintázatokat
„Majd ha annyi idős leszel…” – az egyik legbosszantóbb mondat, amit egy fiatal hallhat
Mindent vagy semmit
Sokan azok közül, akik nárcisztikus szülők mellett nőttek fel, két véglet között ingadoznak: vagy tökéletesnek kell lenniük mindenben, vagy teljesen közömbössé válnak a teljesítés iránt. Ez az extrém viselkedés a nárcisztikus szülők által keltett nyomás és az elvárások teljesíthetetlensége miatt alakulhat ki. Az ilyen gyerekek felnőve is próbálnak megfelelni a szülők elvárásainak, vagy éppen lázadnak ellenük (vagy követeléseik ellen).
A cikk folytatódik, lapozz!
