Ha belegondolunk, ebben semmi meglepő nincsen
Az algoritmusnak nem érdeke azt megmutatni, amikor valaki este fél tízkor inkább lefekszik aludni még egy epizód helyett. Abból nem lesz együttműködés. Ahogy abból sem, amikor valaki becsukja a laptopját munkaidő végén, vagy nemet mond egy újabb feladatra. Ezeket nehéz szépen becsomagolni és még nehezebb eladni.
Ráadásul jellemzően azok készítenek ilyen tartalmakat, akik valamilyen terméket vagy szolgáltatást szeretnének értékesíteni. Nem hibáztatom őket ezért, ez a munkájuk. Csak közben könnyű elhinni, hogy az öngondoskodás ára egy új kütyü, egy étrend-kiegészítő vagy egy kezelés.
Nekem viszont az elmúlt években teljesen mást kezdett jelenteni ez a szó. Olvass még a témában
Bármennyire ellentmondásosnak hangzik is elsőre, nálam például az öngondoskodás nagyon gyakran kényelmetlen.
Azt jelenti, hogy elmegyek edzeni akkor is, amikor semmi kedvem hozzá. Amikor sokkal szívesebben feküdnék a kanapén, és meggyőzném magam arról, hogy majd holnap bepótolom. Mert tudom, hogy fél óra múlva sokkal jobban fogom érezni magam, mint most. Nem azért edzek, mert minden percét élvezem, hanem azért, mert hosszú távon ez tesz jót nekem.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
