Mi történik az emberi aggyal a teljes csendben?
Minden nappali tevékenységünket valamilyen háttérzaj kíséri, legyen az a város zaja, beszélgetés vagy zene. A teljes csend mégis szokatlan kihívás az agy számára.
Amikor a külső hangok teljesen megszűnnek, az agy kénytelen elkezdeni a belső hangokra, például a szívverésre és a légzés hangjára koncentrálni.
Ezek a belső hangok pedig szorongást és nyugtalanságot okozhatnak, hiszen a megszokott érzékszervi stimuláció hiányában az agy másképp kezd működni. Ijesztő lehet az, amit a csendben hallasz meg, különösen akkor, ha a gondolatok elől való menekvés a cél.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
