Amikor a hallgatás még mindig feszültséget hordoz
Érdemes különbséget tenni a kényelmes és a kényelmetlen csend között, mert a kettő gyökeresen más érzést hagy maga után. A kényelmetlen csendben az ember testileg is érzi a feszültséget: összeszorul a gyomra, keresi a tekintetet, vagy épp kerüli azt, és szinte fizikai megkönnyebbülés, amikor valaki végre megszólal. A komfortos csend ezzel szemben ellazulással jár.
Az ember nyugodtan ücsöröghet, akár unatkozhat is a másik mellett, és ez nem von le semmit a kapcsolat minőségéből.
A kutatások azt mutatják, hogy ha valaki szabadon, belső indíttatásból választja a csendet, nem pedig kényszerből vagy feszültségből fakadóan hallgat, az több pozitív érzéssel, nagyobb autonómiaérzéssel és szorosabb kapcsolódással jár együtt a partnerrel. Ez önmagában nem jósolja meg, hogy egy kapcsolat hosszú távon működni fog-e, de jól mutatja, hogy az adott pillanatban mennyire érzik biztonságban magukat egymás mellett a felek.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
