Egyből növeli az antioxidáns beviteledet – ezért fogyassz rendszeresen eukaliptusz teát

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Egyből növeli az antioxidáns beviteledet...

Egyből növeli az antioxidáns beviteledet – ezért fogyassz rendszeresen eukaliptusz teát

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Miért olyan jó az eukaliptusz tea?

Az eukaliptusz egyike azon növényeknek, amelyek bizonyítottan hatást fejtenek ki az immunrendszerre. Segít leküzdeni a megfázást, vagy lerövidíteni annak időtartamát, és a légzési nehézségek megkönnyítésében is komoly támasz lehet. Az eukaliptuszban magas a flavonoidok (egy a természetben előforduló antioxidánsok csoportjai közül) száma, amelyek egyébként számos gyümölcsben, zöldségben és további gyógynövényben is megtalálhatóak.

Egy 2019-es tanulmány megállapította, hogy egy flavonoidokban gazdag étrend védelmet nyújthat az olyan krónikus betegségek ellen, mint a rák, a demencia és a szívbetegség. Hasonló hatással van az eukaliptusz tea fogyasztása ezen krónikus betegségekre. Viszont még további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megértsük az állítás pontos paramétereit. Ami biztos, hogy sok olyan tanulmány van, ami összefüggést mutat az eukaliptuszban található antioxidánsok flavonoidjai és a krónikus betegségek között.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!