Az ókorban a távol-keleti orvostudomány térképezte fel testünk csakráit. Úgy vélték, hogy testünkben hét energiaközpont található – ezek a gerinc mentén helyezkednek el, és bár alapvetően testi tüneteket produkál a „meghibásodásuk”, valójában szoros kapcsolatban állnak a bennünk zajló lelki folyamatokkal. A csakrákra egyfajta összefüggő láncként érdemes tekinteni: mindegyik csakra szoros kapcsolatban áll a mellette levő csakrával, de a többitől sem lehet elszakítani a működését. Ha bármelyik csakra hibásan működik, akkor a teljes egyensúly felborul, és ez betegségeket okozhat.
A lelki élet kiegyensúlyozott működése alapvető a csakrák harmóniáját tekintve, azonban a testedről való gondoskodás is legalább ilyen lényeges. Az alábbi ételek célzottan járulnak hozzá ahhoz, hogy gyógyítani tudd a csakráidat!
Korona csakra
Mi a feladata? Elsődleges feladata, hogy felelősséget vállaljunk önmagunkért, cselekedeteinkért, tudatosan éljünk, döntsünk. A korona csakra a többi csakrához képest sokkal inkább lelki, semmint testi funkciókhoz kapcsolódik, de hibás működése esetén felléphet epilepszia, depresszió, skizofrénia is.
Mivel gyógyíthatod? A korona csakra színe a fehér, így gyógyhatásúak rá a fehér növények: a fehérrépa, sörretek, a zeller, a torma, a karfiol, a kókusz és a hagyma is.