Ha még nem volt benne részed, nem könnyű elmagyarázni, milyen érzés anyaként visszamenni dolgozni, főleg az első napok idegességét.
Az újdonsült anyuka nem csak amiatt izgul, hogy helyt tud-e még állni munkahelyén a nagy kihagyás után, hanem lelkiismeretfurdalása is van, amiért magára hagyja gyermekét.
Ugyanakkor sokan vágynak is arra, hogy kiszakadjanak kicsit a babázásból és visszatérjenek régi életükbe, de ez sosem könnyű. Az alábbi öt dologra számíts, mikor visszamész dolgozni szülés után.
Szorongani fogsz
A régi-új környezetbe újra beilleszkedni kihívás lehet. Bármennyi idő is telt el, a munkahelyen is voltak változások, illetve anyaként te is más ember lettél.
Bele kell jönnöd újra a munka ritmusába, mindezt úgy, hogy közben minden bizonnyal szeparációs szorongással küzdesz, hiszen először hagyod el egész napra a picit.
Ha emiatt ideges vagy, nem tudsz koncentrálni, így ilyenkor telefonálj nyugodtan: Akár a bölcsi, az apuka, vagy a babysitter vigyáz a picire, nem fognak hibáztatni, ha olykor odacsörögsz, hogy minden rendben van-e.
Ha úgy érzed, a szorongás elviselhetetlen, konzultálj orvosoddal, hiszen ez a szülés utáni depresszió egyik jele is lehet.
Bele kell jönnöd újra a munka ritmusába, mindezt úgy, hogy közben minden bizonnyal szeparációs szorongással küzdesz, hiszen először hagyod el egész napra a picit.
Ha emiatt ideges vagy, nem tudsz koncentrálni, így ilyenkor telefonálj nyugodtan: Akár a bölcsi, az apuka, vagy a babysitter vigyáz a picire, nem fognak hibáztatni, ha olykor odacsörögsz, hogy minden rendben van-e.
Ha úgy érzed, a szorongás elviselhetetlen, konzultálj orvosoddal, hiszen ez a szülés utáni depresszió egyik jele is lehet.