Életmód Archívum

Ekkor a legjobb vacsorázni a téli időszakban – szakértők szerint

Ahogy egyre korábban sötétedik, a tested is bekapcsolja a téli üzemmódot. Nézd meg, hogyan időzítsd a vacsorádat a…

írta Fehér Dia 2025.12.03.

Amikor a december vége közeledik, szinte mindenki a szilveszteri bulira készül. De miért is van ez így, és…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

A felhalmozódott stressz és rossz szokások gyakran akadályt gördíthetnek elénk. Ha decemberben elengedünk ebből, az utat nyit egy…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

Naponta nagyjából 1,8 kiló ételt és körülbelül kettő-négy liter folyadékot fogyasztunk. Ez rengeteg adat, amelyet a szervezetünknek fel…

írta Schuster Borka 2025.12.03.

Pirlea Alessandra dietetikus szerint a mértékletesség és a minőségi finomságok választása segít megőrizni az ünnep csillogását.

írta Nyul Debóra 2025.12.03.

Karácsony a szeretet ünnepe, de gyakran a stressz és a feszültség időszaka is. Vajon mit csinálnak másképp azok…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

A mi kutyánk a legfagyosabbak közé tartozik: a 23 fokos lakásban is akkor érzi jól magát, ha bebújhat…

írta Szabó Erzsébet 2025.12.03.

Az okos gyerekek is könnyen függővé válhatnak a közösségi médiától, de ennek oka nem a szülők hibája.

írta Schuster Borka 2025.12.03.

Ragaszkodsz a régi megszokotthoz? Minden évben újítasz valamit vagy inkább a több kevesebb elvet követed? Az, ahogyan a…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

A mindennapi italaink nemcsak felfrissítenek, hanem évekkel meghosszabbíthatják az életünket. A víz, a kávé és a tea kombinációja…

írta Farkas Margaréta 2025.12.03.