Tejsavófehérje
A tejsavófehérje sok smoothie-ba és turmixba kerül, hogy növelje az izomépítést. Dr. Emily Wood bőrgyógyász szerint azonban bőrprobléma forrásává is válhat: „A koncentrált tejsavófehérje olyan, mintha egyszerre 6-12 liter tejet innál. Ez növeli az inzulinszerű növekedési faktort (IGF-1), ami a hormonokat – például az androgéneket és ösztrogént – megemeli, valamint fokozza a bőrsejtek (keratinociták) túlzott szaporodását”. Ez az egyveleg könnyen okozhat gyulladást, eltömődött pórusokat és pattanásokat.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
