Találj jó partnert hozzá
Az életben mindannyian szenvedünk néha. A rossz érzelmek elkendőzése helyett hatékony módszer a lelki gyógyuláshoz, ha valaki megtalálja a megfelelő embert a feloldó beszélgetésre. Ez lehet egy igaz barát, egy szülő, de ugyanolyan hatékony egy terapeuta vagy mentális mentor. Önmagunk felé is óriási felelősség, hogy ne a felszínes ismerősöknek tárjuk fel a démonainkat, hanem olyanoknak, akikben maximálisan megbízunk, így nem lehet visszaélés vagy passzív válasz a reakció.
A megfelelő emberrel katartikus megkönnyebbülés megosztani a küzdelmünket, de ehhez mindenképpen intim bizalmi kapcsolat szükséges.
Nem szabad a sötét érzéseket kárhoztatni. Szükségünk van ezekre az ellentétekre, hogy felismerjük saját sebezhetőségünket – és ezzel együtt másokét is, hogy értékelni tudjuk nyereségeinket és veszteségeinket egyaránt az életben.
Kép forrása: hplovecraft.mail.ru/Depositphotos.com Olvass még a témában
