Tudjuk, hogy vannak tradicionális fogások, amelyek nélkül nem lehet karácsony a karácsony. Vannak ételek, amelyekről egész évben alig hallunk, de decemberben degeszre tömjük magunkat vele. Sokan a mézeskalácsot, a halászlevet, a bejglit vagy a sült halat is ide sorolják. A számos finom, megszokott étel mellett különlegességeket is feltehetünk az ünnepi asztalra, amelyek garantáltan sikert aratnak a családtagok, ismerősök körében.
A karácsony nem a fogyókúrázás legideálisabb időszaka, ennek ellenére nem árt azokra is gondolni, akik szeretnék megtartani a súlyukat vagy éppen diétának. Számukra kínos lehet, amikor folyamatosan vissza kell utasítaniuk az egyébként nagyon finom, de koleszterinben vagy kalóriában számukra túlságosan dús ételeket. Az előételekre viszont általánosságban igaz, hogy nem telítik el a gyomrot, kevesebb kalóriát tartalmaznak és rendkívül finomak.
