Címlap / Életmód / Egészség / 7 egyszerű gyakorlat, ami segít...

7 egyszerű gyakorlat, ami segít feldolgozni a gyerekkori sérüléseket

🎥 5 apróság a fürdőszobában, amit minden vendég azonnal kiszúr

Túlélni a háborús zónában

Sokan vannak, akik gyermekkori bántalmazójukkal vagy bárkivel, aki a sérüléseiket okozta, máig nem rendezték a viszonyukat. Fontos tudnod, hogy míg gyerekként nem volt hatalmad a veled történő események között, felnőttként a döntés a te kezedben van.

Jogod van eldönteni, hogy szeretnél-e további kapcsolatot fenntartani ezekkel az emberekkel, és ha igen, akkor mekkora teret engedsz nekik az életedben. 

A cikk szerint ebben az esetben is segíthet, ha konkrétan leírod, mik a határok, mi az a terület vagy érzelem, ami fölött nem hagyod, hogy valaki átvegye az irányítást, és később tartod is magad a leírtakhoz.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Ezt árulja el rólad a neved első betűje a numerológia szerint
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.