VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Kár szépíteni: a december a „bűnözésről” szól kajaügyileg. A mennyei mikuláscsomagtól kezdve a készülődés elengedhetetlen részét képező mézeskalácson át a roskadozó ünnepi asztalig minden tele van finomságokkal, amelyekből még szilveszterre is bőven maradhat. Összeszedtük a leggyakoribb tényeket és tévhiteket az édes falatokkal kapcsolatban!
„Az almás pite egészségesebb, mint a csokitorta!”
Tévhit. A csokoládétortát hajlamosak vagyunk főbenjáró bűnnek tekinteni, holott egy átlagos recept alapján készül almás pitében körülbelül hasonló mennyiségű vaj és cukor van. Pláne, ha még máz is borítja!
Az egyetlen megoldás, hogy elkerüld a cukorsokkot, ha odafigyelsz a desszertek elkészítésénél, és előnyben részesíted az édesítőszereket a cukor helyett. Akad köztük természetes alapanyagú is, mint például a stevia, vagy a kisebb szénhidráttartalmú nyírfacukor.
A cikk folytatódik, lapozz!
Tényleg elengedted az exed? 6 pszichológiai jel, hogy IGEN
