Elfelejted bevenni az első tablettákat
Ha tablettát szedsz, akkor a 21. szem után szünetet kell tartanod hét napon keresztül. Ekkor kerül sor a menstruációdra is, és bár nem szeded a gyógyszert, ilyenkor is védett vagy. Azonban fontos, hogy ne felejtsd el a kijelölt napon elkezdeni ismét a tabletták szedését. Amikor ugyanis az új levél kezdetén felejtesz el egy-két szemet, az azt jelenti, hogy a következő levél kezdéséig nem biztos, hogy maximálisan védett vagy a teherbeeséssel szemben.
Olyan ételt eszel, ami megzavarja a hormonjaidat
A fogamzásgátló hatással van a hormonháztartásodra, azonban bizonyos ételek ezt össze tudják zavarni. Talán nem is sejtetted eddig, de gyógyszer szedés közben nem lenne szabad túl sok grapefruitot fogyasztani, de a szója és a yam gyökér is hasonlóan tiltólistás nagy mértékben. Persze ez nem azt jelenti, hogy nem ehetsz mostantól például grapefruitot, de érdemes két órát várni a gyógyszer bevétele és a gyümölcsfogyasztás mellett. Ez ugyanis megnöveli az ösztrogént a véredben, ami komoly problémákat is eredményezhet.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
