A cukorfüggőség tünetei
Nevezhetjük függőségnek, táplálkozási zavarnak vagy akár rossz szokásnak, vannak jelek, amelyek a cukros ételek egészségtelen fogyasztására utalnak. Szabályosan szenvedsz, ha elmarad a szokásos sütizés?
Talán a tested annyira hozzászokott a rendszeres bevitelhez, hogy alacsony vércukorszinttel várja az utánpótlást. Ha az nem érkezik meg, jön az idegesség, a remegés és a jéghideg verejték.
Cukorral megy az agy
Minden agysejtet a cukor táplál, ami ráadásul az idegrendszer megfelelő működéséhez szükséges vegyületek előállításához is kulcsfontosságú. A túlzott cukorfogyasztás módosíthatja az agy receptorait, amelyek ennek hatására „elfelejtik”, mennyi volna egészséges.
Laboratóriumi körülmények között bebizonyították, hogy a magukat cukorfüggőnek tartó nőknél akár a tejes shake képe is olyan választ idézett elő, mint drogfüggőknél a drog látványa.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
