A csípős ételek jók vagy rosszak a szervezetednek? Ezt mondják az egészségügyi szakértők!

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A csípős ételek jók vagy rosszak a...

A csípős ételek jók vagy rosszak a szervezetednek? Ezt mondják az egészségügyi szakértők!

🎥 Csendes bélgyulladás: 7 testi jel, amit érdemes komolyan venni

Emésztőrendszeri panaszokat okozhat

A kapszaicin irritálja a bélrendszer nyálkahártyáját, amit a szervezet fenyegetésként érzékelhet” – mondja Elick. „Ilyenkor a bélfal izomzata fokozott összehúzódással próbálja gyorsan továbbítani a kapszaicines ételt, hogy megszabaduljon tőle. Ezért fordulhat elő, hogy valakinek csípős étel után sürgősen a mosdóba kell mennie” – teszi hozzá Sauceda. Ez annak a jele, hogy több chilit ettél, mint amennyit a szervezeted elbír.

Fekély esetén súlyosbíthatja a tüneteket

A csípős ételek önmagukban nem okoznak gyomorfekélyt, de ha már van fekélyed, akkor ronthatnak az állapotodon. „A csípős étel irritálhatja a bélfalat, és ha már van ott egy sérülés, akkor ez az irritáció sokkal erősebben érződik.”

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezt készítsd anyukádnak anyák napjára – felnőttként is kézműveskedhetsz!Következő cikkünkEzt készítsd anyukádnak anyák napjára – felnőttként is kézműveskedhetsz!
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Anyácsai-tó: csend és nádas fél órára Budapesttől
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.