A csendes felmondás jó hatással van a mentális egészségre – De mi is ez pontosan?

Mit foglal magában a csendes felmondás?

Paul Allen, a LifeWorks globális vezetője szerint az alábbi jelek utalhatnak a csendes felmondásra:

• nemet mondás azokra a feladatokra, melyeket nem tartalmaz a munkaköri leírás
• a munkaidő utáni üzenetek figyelmen kívül hagyása
• érzelmi eltávolodás
• csökkent érdeklődés az előléptetés iránt
• a túlórák elkerülése

iStock

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

A tökéletes fürdőruha telt alkatra: 5 fazon, ami magabiztossá tesz a strandon

Közös kassza vagy külön kassza? – A döntés, ami tönkreteheti vagy megerősítheti a párkapcsolatot

Ez az 5 fermentált élelmiszer sokkal jobb az emésztőrendszerednek, mint a drága kapszulák

Hatalmas szerencse és váratlan pénzeső vár erre a 3 jegyre az év második felében

A leghisztisebb csillagjegyek rangsora: Kik csapják a legnagyobb drámákat?

Strandszettből esti viselet – Csupán két kiegészítőre lesz szükséged