Az energiarendszer alapjai
A csakrák az ősi indiai hagyományok szerint az emberi test belsejében elhelyezkedő energiaközpontok, amelyek az életenergiát, más néven pránát szabályozzák. Ezek a középpontok intenzív rezonanciájukkal a különböző testi, lelki és szellemi folyamatokat egyaránt befolyásolják. Összesen hét fő csakránk van, amelyek a gerincoszlop mentén helyezkednek el a farokcsonttól egészen a fejtetőig.
A legismertebb csakrák a gyökércsakra (Muladhara), a szakrális csakra (Svadhisthana), a napfonat csakra (Manipura), a szívcsakra (Anahata), a torokcsakra (Vishuddha), a harmadik szem/homlok csakra (Ajna) és a koronacsakra (Sahasrara). Minden egyes csakrának saját színe, rezgése és elemhez kötődő tulajdonsága van, amelyek összekötik az ember fizikai valóságát a spirituális világ mélységeivel.
