Sok ember életében látom, hogy ragaszkodnak a nagy baráti társasághoz, a nyüzsgéshez, viszont képtelenek önmaguk társaságában eltölteni akár egy órát is. Hogy miért van ez? Talán egyszerű ragaszkodás, vagy menekülés állhat a háttérben, de az is elképzelhető, hogy az illető…
Általában oka van annak, ha valami, amire nagyon vágyunk, még nem lehet a miénk. Ha úgy érzed, már készen állsz a Nagy Ő-re, de még mindig nem hajlandó besétálni az életedbe, akkor szomorkodás helyett inkább fogd fel úgy ezt az…
Sokan esünk abba a hibába, hogy magunkat okoljuk olyan dolgokért, hibákért, eseményekért, amikért nem kellene. Ez előfordulhat akkor, ha egy rosszul alakult ügyért magunkra vállaljuk a teljes felelősséget, holott az nem csak rajtunk múlt, hogy ennek ilyen kimenetele lesz –…
Érezted már valaha, hogy nem vagy elég jó, akár egy adott akadály megoldásához, akár egy kitűzött cél eléréséhez, vagy úgy „en bloc” bármihez az életben? Mikor volt utoljára, hogy a tükör előtt megállva elégedettség töltött el, és nem a hibáidra…
Nem tudom, hogy a te legjobb barátnőd milyen, de az enyém mindig jól fenékbe billent, ha éppen azon kap, hogy folyamatosan kritizálom magam, vagy éppen nincs rendben az önbizalmam. És tökéletesen kiegészítjük egymást. Ami bennem gyengeség, az benne erősség és…
Éppen szingli vagy, aki talán túlságosan is rá van feszülve a témára? Lehet, hogy most nagyon elveszettnek érzed magad, de mi tudunk szolgálni néhány tippel, amitől máris másképp látod majd jelenlegi állapotodat. Először is, tanulj meg ebből profitálni. A „hogyan”-t…
A napokban hallgattam egy előadást, amiben Dr. Máté Gábor azt fejtegette, hogy nagyon sok ember iszonyúan toleráns, odafigyelő és kedves – másokkal. De mi a helyzet saját magunkkal? Vajon a saját problémáinkat is annyira jelentősnek tartjuk, mint szeretteink gondjait? Vagy…
Vannak olyan napok az életedben, amikor legszívesebben fel sem kelnél az ágyból? Szíved szerint senkinek sem vennéd fel a telefont, sőt mi több látni sem akarsz senkit? Gyakran levert, rossz a hangulatod, az életet pedig néha napján valóságos pokolnak érzed?…
Te elfogadtad már önmagadat? Nem, most nem arra gondolunk, hogy már bele mersz nézni a tükörbe öt másodpercnél hosszabb ideig, hanem arra, hogy ténylegesen tudod e szeretni azt a valakit, aki vagy, kívül-belül. Bár ez magától értetődő dolog lenne, hiszen…
Saját magunk elfogadása életünk egyik talán legnehezebb feladata. Köszönhető ez részben a mai társadalom által felállított elvárásoknak, illetve az önmagunk által kreált testképzavarnak. Nem gondolnánk, hogy nagyszüleink sokat gondolkoztak azon, hogy éppen felugrott e rájuk egy-két plusz kiló, mivel voltak…
