„Szeretni kell magadat, és másokat is.” Ezért élnek sokáig Costa Ricában az emberek
A kék zónák a világ olyan régiói, ahol a népesség rendszeresen egészséges öregkort él meg. Az egész bolygón…
A kék zónák a világ olyan régiói, ahol a népesség rendszeresen egészséges öregkort él meg. Az egész bolygón…
A kék zónák a világ azon ritka helyei, ahol az emberek átlagosan hosszabb és egészségesebb életet élnek, mint…
Az étrend és életmód szoros kapcsolatban áll az egészséggel és a hosszú élettel, olyannyira, hogy egyre többször igazolják…
Bár fiatalon sokszor bele sem gondolunk, hogy vajon meddig fogunk élni, de minél idősebbek leszünk, annál valószínűbb, hogy…
írta Nyul Debóra 2023.10.11.
Ha a tejtermékekről van szó, sokunknak egyből a hagyományos tej és társai jutnak eszünkbe. Hogy mennyire egészségesek és…
írta Nyul Debóra 2023.09.14.