A kávé tulajdonképpen egy legális drog, ami bár nem feltétlenül tesz rosszat neked, kétségkívül kialakíthatja a maga kis függőségét. A világon emberek milliói indítják a kedvenc kávéjukkal a napot, és ha valami miatt nem tudják kiüríteni a csészéjüket, azt azonnal…
Ahogy egyre többet tudunk a saját testünkről, úgy arra is rájövünk, hogy nem érdemes a cirkadián ritmusunk, vagyis a természetes biológiai óránk ellen menni, a leghatékonyabbak akkor lehetünk, ha ki tudjuk azt egészíteni, segíteni, alkalmazkodni hozzá. Ezt az olyan leghétköznapibb…
A kávé nagyon sokat segíthet abban, hogy az ember képes legyen egy nyolcórás munkanapon végig koncentrálni, vagy egyszerűen abban, hogy ki tudjon kelni az ágyból, és képes legyen elindítani a napját. Míg kis mennyiségben a koffein még egészséges is, nagyobban…
Vannak, akik szerint egyenesen értelmetlen dolog kávét inni a benne lévő serkentő nélkül, mások pedig azt mondják, úgyis csak az íze kedvéért isszák, arról viszont akkor sem tudnak lemondani, ha a koffeint éppen kerülnék. De mi is az igazság a…
Egy gőzölgő csésze finom kávé sosem megy ki a divatból, ezért is illik méltón fogyasztani ezt a csodálatos italt. A régi, ütött-kopott csészék és a kiszakított dobozból kikandikáló kávéfilterek vagy kapszulák nem képviselik azt az esztétikát, amit a reggeli vagy…
Igazi brutális csapda, ha az ember elmenne a barátaival, és közben jól és egészségesen is akar enni – annyi a cukros, zsíros választék, hogy nagyon nehéz kihámozni, mi is az, ami tulajdonképpen jót tesz az ember szervezetének. A kávézás pontosan…
Nem lehet eleget beszélni arról, hogy a kávé mennyire csodálatos találmány, hiszen mindamellett, hogy megfelelő mértékben fogyasztva az egészségünkre is jó hatással van, a gasztronómia szinte minden területére belopta magát. Ha pedig még ez sem lenne elég érv mellette, a…
Azt már biztosan tudod, hogy a koffein, ha túl sokat iszol belőle, idegessé tesz – de azt már kevesebben rakják össze, hogy ez összefüggésben lehet a rosszabb szorongással. Pedig az igazság az, hogy a szorongásra hajlamos embereknek egyáltalán nem is…
Én nagy tejeskávé-fogyasztó vagyok, naponta többször iszom, sokszor még este is. A kolléganőim régebben ijesztgettek vele, hogy ez egészségtelen és nem lesz jó vége. Én sosem hallgattam rájuk, valahogy tudtam, hogy ami ilyen jó és ennyire szeretem, az nem lehet káros. Utánanéztem…
A kávéval kapcsolatban rengeteg nézőpont létezik, főleg annak kapcsán, hogy miként is hat egészségünkre. Van, akinél már-már függőségbe megy át a kávéimádat, mások pedig csak különleges alkalmakkor fogyasztják. Egy biztos: a kávézásnak is van kultúrája, és olyan szabályai, amelyekre érdemes…
