Egészség / Életmód / Lélek Stressz helyett belső béke? Az ashwagandha meglepő hatása Nem véletlen, hogy az adaptogén étrend-kiegészítőket már évszázadok óta használják a hagyományos gyógyászati rendszerekben, például az Ájurvédában és… írta Farkas Margaréta 2025.05.16.
Életmód / Táplálkozás Az egykori Szovjetúnió teljesítménynövelőket fejlesztett ezekből a gyógynövényekből Aki szokott táplálékiegészítőkre vadászni, manapság bizonyára egyre sűrűbben találkozott az adaptogén kifejezéssel. Mivel érdekesen hangzik, a gyártók talán… írta Nagy Annamária 2024.01.23.