Sérülés után védje bokáját rögzítővel!

Címlap / Életmód / Egészség / Sérülés után védje bokáját rögzítővel!

Sérülés után védje bokáját rögzítővel!

🎥 5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni

A nagyágyúk

A bokarögzítők erősebb fokozata a bokaortézis, ez egy nagyobb sérülés után használatos, a felépülés későbbi szakaszában, amikor már komolyabb segédeszközre nincs szükség. Meglehetősen stabil, de ezzel együtt rugalmas és vékony, így cipőben is hordható. Enyhébb sérüléseknél alkalmazzák a boka tehermentesítésére, illetve korábbi bokasérülés esetén és sportolóknak lehet hasznos megelőzés céljából.

A párnázott bokarögzítőt középsúlyos sérüléseknél szokták alkalmazni, leggyakrabban a fekvőgipsz és a rögzítő csizma levétele után. A rögzítő csizmákat a gipsz előtti utolsó mentsvárként szokták alkalmazni, ennél fontos, hogy a rögzítési szöget orvos határozza meg.

A bokarögzítők sérülés után nagyon sokat tudnak segíteni, hogy egyszerre tudjunk aktív életet élni, miközben elkerülhetjük a további sérüléseket.

Olvass még a témában

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 „Elhagytam a férjem egy nyaralás miatt”: a döntés, amit senki nem értett
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.