Van olyan trükköd, tipped, tapasztalatod, amit szerinted minden anyukának érdemes lenne tudnia?
- Hagyd játszani az étellel, hogy megismerje az állagokat is.
- Ne tömj semmit a szájába, és ne kenj a szájába ételt, ha nem akar valamit megkóstolni!
- Ne tegyél negatív megjegyzéseket étkezéssel kapcsolatban!
- Ne jutalmazd az evést; nem kell édességgel jutalmazni, vagy annak megvonásával büntetni a gyereket!
- Ne rohanj, kezdetben eltarthat egy órán át is egy étkezés (nálunk még most is gourméskodik a kisfiam sokáig, de nem bánom).
- Ne ugyanazt a tízféle ételt készítsd, akkor sem, ha csak tésztát, főzeléket szeret enni.
- Csak vízzel kínáld a gyereked 1,5-2 éves koráig (más folyadékra nincs szüksége – sem csomagolt gyümölcspürékre, tele ízfokozókkal, cukorral, sem pedig babateákra).
- Az egyik legfontosabb pedig, hogy ha ritkán jut is rá idő, de üljön le a család közösen étkezni. A példákból, a szülők cselekvéseiből tanul legtöbbet a gyerek. Mi mondhatunk bármit, az fog számítani, amit tőlünk lát.
- A kütyüket sem javaslom az étkezésekhez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
