12 élelmiszer, amiből érdemes biot venned és 15, amiből nem

Címlap / Életmód / Táplálkozás / 12 élelmiszer, amiből érdemes biot...

12 élelmiszer, amiből érdemes biot venned és 15, amiből nem

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
🎥 4 csillagjegy, aki nyár végére elengedi a fájdalmas múltat

A rövid válasz az, hogy igen, de a hosszú válasz ennél jóval bonyolultabb. Alapvetően biztosan nem ártasz magadnak azzal, ha csökkented a vegyszerekkel való érintkezésedet. Ez csakis hasznodra válhat, de kevesen vannak azok, akik mindig tudnak biominősítésű termékekre áldozni, vagy rendszeresen hozzáférnek ezekhez a termékekhez, pl. helyi gazdákon keresztül. Ha te is ebben a cipőben jársz és csak alkalmi bio-vásárló vagy, akkor az alábbi listák nagy hasznodra lesznek majd.

Az Environmental Working Group (EWG) évente publikálja a „dirty dozen”, azaz a „piszkos tucat” listáját, amelyre az aktuálisan legmagasabb szintű növényvédő szereket és vegyi anyagokat tartalmazó élelmiszerek kerülnek fel – mosás, tisztítás után.

A lista szerint az alábbi alapanyagokból érdemes biominősítésű terméket venned:

  1. Szamóca
  2. Spenót
  3. Kelkáposzta
  4. Barack
  5. Körte
  6. Nektarin
  7. Alma
  8. Szőlő
  9. Zöld és erős paprika
  10. Cseresznye
  11. Áfonya
  12. Zöldbab

Az idei összesítés nem túl kecsegtető, ugyanis az eper, alma, cseresznye, spenót, nektarin és szőlő több mint 90%-ában találtak nyomokat növény védőszerből és összesen 210  vegyszert azonosítottak a piszkos tucatban. Volt, amelyiken 103-at!

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/3
Következő»
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.