Így betegít meg a saját ruhatárad. 5 ruhadarab, amivel vigyázz!

istockphoto.com / Liudmila Chernetska

Címlap / Életmód / Egészség / Így betegít meg a saját ruhatárad. 5...

Így betegít meg a saját ruhatárad. 5 ruhadarab, amivel vigyázz!

Írta Póta Szilvia 2025.02.01.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Biztosan hallottad már a kifejezést: „a szépségéért meg kell szenvedni!” De mi van akkor, ha kedvenc ruhadarabunk már nem csak kényelmetlen, hanem egyenesen egészségtelen is? Íme 5 divatkellék, melyekkel érdemes a jövőben elővigyázatosabbnak lenned, ha szeretnéd elkerülni a velük járó kellemetlen betegségeket!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

1/5 A tanga

Az apró, lenge alsónemű talán szexi, ugyanakkor a húgyúti fertőzések kockázatát is jelentősen megnövelheti.

Nőgyógyászok szerint a tanga könnyebben átvezetheti a baktériumokat a fenék környékéről a hüvelyhez vagy a húgycsőhöz.

A szakértők azt tanácsolják, lehetőleg minél ritkábban viseljük ezt a darabot, helyette pedig hordjunk kényelmes pamut alsóneműt, amely sokkal könnyebben szellőzik, mint a szintetikus változatok.

Az irritáció elkerülése érdekében érdemes mind a férfiaknak, mind a nőknek lecserélniük alsóneműjüket edzést követően.

A melltartónál pedig fontos szempont, hogy tökéletesen illeszkedjen a méreteidhez, ellenkező esetben ugyanis gyakran tapasztalhatsz emlő-, illetve hátfájdalmat.

2/5 Tűsarkú cipő és a flip-flop

A lábbelik világában két igen veszélyes darab is létezik: a tűsarkú és a flip-flop papucs. Utóbbi esetében a legnagyobb probléma, hogy semmiféle alátámasztást nem biztosít a lábboltozat számára, melynek köszönhetően egy kicsit mindannyian másképp járunk. A flip-flop papucsban általában hajlamosak vagyunk a lábujjainkkal kapaszkodni, melytől a talp első része és az ujjak jelentős terhelés alá kerülnek. Mindez különböző lábfájdalmakat, lúdtalpat, vagy akár bokaficamot is eredményezhet.

Kutatások azt mutatják, hogy hétszer nagyobb terhelés alatt van a lábunk, ha egy 2 centis cipősarokról 7 centis tűsarokra váltunk. Ilyenkor a gerinc csigolyáinak kis ízületeire is fokozottabb terhelés esik. Mivel a lábujjak gyakran össze vannak nyomva a divatos cipőkben, viseletük könnyedén okozhat tyúkszemet, bütyköket, vagy becsípődött ideget, rosszabb esetben pedig kalapácsujjat.

Olvass még a témában

Ezt hozza 2026. szeptember 29. a numerológia szerint: kreativitás és önkifejezés

„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra

Melyik érzelem irányítja a reakciódat, világlátásodat? Teszteld!

Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást

3/5 Válltáska

Valószínűleg szinte minden nő találkozott már a jól megpakolt, nagyméretű válltáskák problémájával, melyek igencsak kényelmetlenek és gyakran okoznak hát-, illetve vállfájást, ráadásul valahogy sosem találunk bennük semmit sem.

Valójában a túl nehéz egyvállas darabok rossz hatással vannak a testtartásra, és a nyaki, a hát-, valamint a környező izmok és idegek torzulást eredményezheti. Ennek következtében komoly fájdalom és zsibbadás jelentkezhet az említett területeken.

Idővel mindez ízületi kopáshoz valamint krónikus fájdalmakhoz vezethet. Ennek elkerülése érdekében próbáld a táskád súlyát 1 kiló alatt tartani, úgy, hogy időről-időre kipakolod belőle a felesleges dolgokat.

Lehetőleg ne mindig ugyanazon a válladon hord a táskát, időnként cserélgesd. És ha teheted, szerezz be egy csinos, nőies hátizsákot.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

5 csillagjegy, aki mellé október végén szegődik a szerencse

7 néma jel, ami egy barátság végét sejteti

3 csillagjegy, aki mesteri szinten csavarja az ujja köré a férfiakat

5 csillagjegy, akinek egy őszi utazása sorsfordító lehet

Mi az életfeladatod? Megmutatja a születési dátumod utolsó számjegye

Krémes, melengető, egyszerű: ezt a sütőtökkrémlevest még ma készítsd el