Az idei ősz legnagyobb felismerése számomra: „lelassulni nekem öngondoskodás”

Címlap / Életmód / Lélek / Az idei ősz legnagyobb felismerése...

Az idei ősz legnagyobb felismerése számomra: „lelassulni nekem öngondoskodás”

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A testem előbb tudta, mint én

Aztán lassan, alattomosan elkezdtek jönni a jelek. Fáradtság. Ingerlékenység. Koncentrációs zavarok. Egyre gyakrabban éreztem azt, hogy kimerültem, még akkor is, ha eleget aludtam. Már nem adott örömet az, ami régen feltöltött. És mégis mentem tovább – megszokásból, megfelelési vágyból, belső kényszerből. A testem viszont nem hazudott. Előbb tudta, amit én nem akartam elfogadni: hogy a folyamatos rohanásnak ára van. És hogy hiába a hatékonyság, ha magamnak közben ártok azzal, hogy túlvállalom magam.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!