A nyugalom illata – a levendula és a szantálfa varázsa
Ha elcsendesedésre, relaxációra vágyunk, a levendula az egyik legjobb választás. „Ez az illat nem véletlenül vált klasszikussá: csökkenti a stresszt, oldja a szorongást és segíti a nyugodt alvást. Ráadásul fertőtlenítő és fájdalomcsillapító hatású is” – mondja.
A szantálfa pedig mély, fás illatával földelő és pozitív energiát hoz a térbe – tökéletes kísérő akár meditációhoz is.
Kapcsolódás önmagunkhoz – az önismeret illatai
„Az önismerethez, az önszeretethez és a belső békéhez is társíthatók illatok” – vallja Amanda. A rózsaolaj a szeretet, a hála és az elfogadás megtestesítője, míg a cédrus és a bergamott földelő, megnyugtató hatásúak, segítenek visszatalálni a belső egyensúlyhoz. Olvass még a témában
Kerti parti stílusosan, olcsón – 6 dekorációs trükk, ami működik
Költséghatékony varázslat: 8 DIY dekorációs ötlet, amitől álomszép lesz a kerti lagzi
Ezzel a pofonegyszerű Ikeás hackkel boldogabbá teheted a kicsi szobanövényeidet
Ne csak a plédekhez nyúlj! 7 apróság, amitől valóban kuckós lesz a lakás hangulata
„A tömjén és a levendula is támogatják a mélyebb önmagunkhoz való kapcsolódást – ezek az illatok segítenek elcsendesíteni az elmét, és teret nyitnak a befelé figyelésre” – teszi hozzá.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
