Villásreggeli: avokádós omlett
Ha egy igazán jó villásreggelire vágysz, próbáld ki az avokádós omlettet, ami nemcsak szemet gyönyörködtető, de tápláló is. Keverj össze néhány tojást egy kevés tejjel és sóval, majd öntsd egy előre felhevített serpenyőbe. Amint a tojás kezd megdermedni, tegyél rá vékonyra szeletelt avokádót és némi parmezán sajtot. A tálalás előtt egy kis friss petrezselyemmel koronázd meg, hogy még ízletesebb legyen.
Könnyű vacsora: avokádós tészta
Nem mindennapi választás lehet az avokádó tésztába való integrálása, de higgy nekem, a végeredmény garantáltan lenyűgöz mindenkit. Főzz ki teljes kiőrlésű spagettit, majd készíts egy egyszerű „szószt” avokádóból: az avokádót keverd el citromlével és egy kis fokhagymával. Ezt a „szószt” add a még forró tésztához, szórj rá aprított bazsalikomot és pirított fenyőmagot. Ez a könnyű, de ízekben mégis gazdag fogás remek választás egy fárasztó nap után.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
