Kamilla – a nyugalom és a nyugtató esti tea alapja
A kamilla virágait ugyan inkább kora nyáron kezdjük gyűjteni, de a késői, augusztusi hajtásokból még bőven szedhetünk, amíg a virágágyás bírja a szedést. A gomba alakú, illatos virágfejeket akkor a legjobb leszedni, amikor a fehér sziromlevelek már kezdenek kissé lekonyulni, ez jelzi az illóolaj-tartalom csúcsát. A virágokat vékony rétegben, árnyékos, jól szellőző helyen szárítjuk, ügyelve arra, hogy ne csomósodjanak össze, mert a nedvesség könnyen befülleszti a virágfejek belsejét. A kamilla esti teaként vagy inhalálásra szolgáló forrázatként a leggyakoribb választás, ha valaki egy hosszú nap után szeretne lecsendesedni.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
