Ennek a virágnak a kivonata csodás segítség a pattanások eltüntetésében

Ennek a virágnak a kivonata csodás segítség a pattanások eltüntetésében

Címlap / Stílus / Arc / Ennek a virágnak a kivonata csodás segítség a pattanások eltüntetésében

Miért olyan hatékony a kamilla?

A kamillát évszázadok óta használják gyulladásos állapotok kezelésére, beleértve azokat is, amelyek a bőrt érintik. Mivel a pattanások gyulladásos állapotnak tekinthetők, így nem is meglepő, hogy a kamillából készült kivonat – legyen szó mondjuk egy adag kamilla teáról, segít szembeszállni a pattanásokat okozó baktériumokkal, miközben még a vércukorszintet és a bélrendszer egészségét is javítja.

A pattanások hátterében pedig ez a két tényező áll a legtöbbször, így nagyon fontos tudni, hogy az egyes területekre pontosan milyen jótékony hatást képes kifejteni a kamilla. A vércukorszint szabályozása fontos eleme lehet a pattanások kezelésének, mivel a magas vércukorszint gyakran gyulladásokat okoz. Ez pedig a hormonok növekedését is jelenti, amelyek hatására a faggyúmirigyek több olajat termelnek, ami tovább súlyosbítja a helyzetet.

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a kamilla külsőleges használata felgyorsíthatja a sebgyógyulást. Pontosabban a hámképződési folyamatot gyorsítja fel, amely akkor következik be, amikor a bőr hámsejtjei a bőr teteje felé mozognak a sérült terület meggyógyítása érdekébe. Ez magyarázatul szolgál arra is, hogy miért használták a kamillát már évszázadokkal korábban is égési sérülésekre, zúzódásokra, ekcémára és egyéb bőrirritációkra.

A kamilla számos antioxidánst tartalmaz, például flavonoidokat, amelyekről kimutatták, hogy behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe.

Ez egy újabb támpont ahhoz, hogy miért használják régóta helyileg is a kamillát. Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy a flavonoidok gátolják azokat az enzimeket, amelyek a gyulladásos válaszok részét képezik. A gyulladásos válaszrendszer pedig egy összetett folyamat, amely nemcsak az immunrendszert érinti, hanem a hormontermelő mirigyeket is, például a mellékvesét (ami kortizolt termel, és túlzott faggyútermeléshez is vezethet).

A kamilla használata pattanások ellen
Vlada Karpovich/pexels.com

Hogyan használd a kamilla kivonatát a pattanások kezelésére?

Ha készen állsz arra, hogy bevesd a kamillát a pattanások ellen, először válaszd ki a megfelelő típust. Bőrápolási célokra általában a német és a római kamilla a legjobb választás. Az élelmiszerboltokban árusított kamillás teafiltereket általában az előbbiből készítik. Ami a római kamillát illeti, általában nem kapható a szokásos élelmiszerboltokban, de bioboltokban vagy online könnyen beszerezheted.

A bőröd szépségének javításához remek segítség, ha minden nap megiszol legalább egy csésze kamilla teát.

Csak áztass bele egy csésze forró vízbe egy teáskanál szárított fűszernövényt, és hagyd 10-15 percig ázni. Tetszés szerint naponta több csészével is megihatsz belőle, ha pedig erősebb teát szeretnél, egyszerűen használj több gyógynövényt és/vagy hagyd a teát hosszabb ideig ázni. 

Ha helyileg alkalmaznád a kamillát, érzékeny bőr esetén is remek választás lehet egy zabos-kamillás keverék, ami mindössze három összetevőből áll. Egy teáskanál szárított kamillavirágot önts le egy csésze forró vízzel. Hagyd szobahőmérsékletűre hűlni, majd tedd egy tálba. Amikor a tea kellően kihűlt, addig keverd a zabporhoz, amíg pépes állagú nem lesz. Ezután nedvesítsd be az arcodat, és gyengéden masszírozd bele az arcodba úgy, hogy a szemeidet elkerüld, majd néhány perc múlva öblítsd le meleg vízzel.

Mennyi idő alatt hat a pattanások ellen?

Annak ellenére, hogy nincsenek olyan tanulmányok, amelyek kifejezetten a kamilla pattanásokra gyakorolt hatásával foglalkoznának, vannak olyan kutatások, melyek észrevehető javulást mutattak a vércukorszintet tekintve nyolc hét kamilla tea fogyasztás után. Így legalább ennyi időt érdemes várni arra is, hogy tartósan enyhítse a pattanásokat. Ezen kívül az is segíthet, ha jó minőségű, bio kamillát vásárolsz, és minden tekintetben ügyelsz az életmódodra.

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást