Árthat a magzatnak a koffein? A tudomány jelenleg ezt mondja róla

Írta Farkas Izabella 2025.11.14.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Kedves barátnőm! Ha éppen babát vársz, biztosan te is rengeteg tanácsot kaptál már arról, mit szabad és mit nem szabad fogyasztanod a terhesség alatt. Az egyik ilyen dolog, amiről sokat hallani, a koffein, amit sokan napi szinten fogyasztanak, különösen kávé vagy tea formájában. De vajon tényleg árthat-e a magzatnak a koffein, és mit mond erről a tudomány?

Mit mond a tudomány a koffein fogyasztásáról?

A terhesség alatti koffeinfogyasztás témája régóta vizsgálatok tárgya, és a kutatók arra törekednek, hogy minél pontosabb képet kapjunk a lehetséges hatásokról. Egy 2010-es tanulmány szerint, amelyet a “Journal of American Medical Association” publikált, a magas koffeinbevitel növelheti a vetélés kockázatát.

6 csillagjegy páros, akik nehezen bírják ki egymást

Azok a nők, akik napi 200 mg-nál több koffeint fogyasztanak (ez körülbelül két csésze kávé), nagyobb kockázatnak vannak kitéve.

Egy másik, 2021-es kutatás, amelyet a “The BMJ” közölt, azt találta, hogy napi 300 mg-nál több koffein növelheti a koraszülés és az alacsony születési súly kialakulásának esélyét is. Azonban fontos kiemelni, hogy ezek az eredmények számos tényező függvényében változnak, mint például az anya életmódja és egészségi állapota.