A toka eltüntetése
A toka, akármilyen hihetetlen, de eltüntethető – tokatornával. A legegyszerűbb gyakorlat az, amikor fejünket teljesen hátra billentve nyújtogatjuk nyelvünket az állunk irányába.
Az nagyon fontos, hogy nyakunk ne legyen befeszítve, mert így nyakunkon az erőlködés hatására kidüllednek az erek. Tehát a laza tartásra feltétlenül figyeljünk oda.
A másik gyakorlatnál fejünket tartsuk egyenesen, és nyelvünkkel próbáljuk megérinteni az orrunkat – ez sosem fog sikerülni -, de nagyon fontos itt is az, hogy ne erőlködjünk túlságosan. Olvass még a témában
A legszebb kiegészítők téli bulikra, amikben a vörös szőnyegen érzed magad
A tökéletes párosítás: Így keverd stílusosan a drága és megfizethető ruhadarabokat
6 ruha és kiegészítő, amit idén esküvői vendégként viselhetsz és 1, amit engedj el
„Vizes hajat vasaltam és leégett” 12 katasztrofálisan végződő szépség baki
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
