Antioxidáns
A tej szeléntartalma miatt remek antioxidánsként is alkalmazható. Igaz, hogy ez az anyag nem kifejezetten nagy mennyiségben található meg a tej összetevői között, de mivel felszívódása szinte tökéletes, ezért ennek köszönhetően mégis ki tudja váltani a kellő antioxidáns hatását a szervezetben.
Vérnyomás
A tej vérnyomáscsökkentő hatással is rendelkezik. Magas vérnyomásban szenvedőknek ezért kifejezetten javasolt a rendszeres, lehetőleg minden napi fogyasztása, mivel ennek hatására a vérnyomás értéke hosszabb távon is normalizálódhat.
Emellett a tejfogyasztás hatására csökkenthető a magas vérnyomás okozta egyéb, szív- és érrendszeri betegségek veszélye is.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
