Tele van antioxidánsokkal
Koffeinsav, klorogénsav és nasunin tartalmának köszönhetően nagyon erős antioxidáns hatása van.
Ez azt jelenti, hogy segít a szervezetednek a külső és belső hatások okozta károsodás kivédésében.
A nasunin bizonyítottan agysejtvédőként működik az állatok esetében, a klorogénsavnak pedig jelentőséget tulajdonítanak számos emberi betegség megelőzésében. Olvass még a témában
Nem mindig élvezem a gyereknevelést – de nem tartom magam ettől rossz anyának
Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis a Szűz jegyűekkel
Ez a 11 étel több fehérjét tartalmaz, mint egy tojás – meg fogsz lepődni
„Bajszot rajzoltam a faliújságra kitett babafotóra és látta a felettesem. Az ő gyereke volt.” – Miért rúgtak ki?
Kell a szívnek
A padlizsán rendszeres fogyasztása segíthet a „rossz”, tehát az LDL-koleszterin és a trigliceridszint csökkentésében.
Az antioxidánsok a szívet és az érrendszert is védik a betegségektől valamint az elmeszesedéstől.
A zöldség rengeteg rostot rejt, ami ugyancsak jót tesz a vérkeringésnek.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
